ピアノ脱力法メソッド公認トレーナー、年１回の研修です。
大嶋先生に直接教えていただける貴重な機会
大雨の中、早起きして都内まで出かけてきました
床での脱力トレーニング、自宅ではヨガマットを敷いていますが、研修のときはバスタオルを持参。
ちょっと小さいので、足がはみ出ました
午前中は、床に寝た状態・座って・立って、いろんな体制でピアノを弾くための身体作りです。
去年から、元々のピアノ脱力法メソッドに「固める反射・原始反射の統合ワーク」を加えた内容で指導していただいています。
まだ頭の中が？？？の状態ですが、ひとまず真似しながら体に覚えさせているところです。
午後からは、手指の拡張トレーニング、そしてピアノを使った基本の打鍵法などを見ていただきました。
思った以上に深い音が出せてびっくり
身体の重さを乗せた良い音が鳴らせたね！と褒めていただき、笑顔が溢れました
少しずつでも、自分の成長を感じて、それをレッスンで還元できるように日々がんばります
